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"Mohr im Hemd"

 „Gewürznagerl" sagte Woidl zur Verkäuferin im Supermarkt von Arco. „Wir brauchen Gewürznagerl" Die Verkäuferin verstand kein Wort. Letztlich fanden wir doch alles, wonach wir suchten. Zimtrinde , Gewürznagerl (Zimtnelken) und Wein. Die bittere ...

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Rope Solo

Im Internet sorgt Fabian Buhls Rope Solo Erstbegehung von Ganesha an der Loferer Steinplatte für Furore. 8c im seilgesicherten Alleingang! Unvorstellbar für mich. Wie soll das bloß funktionieren? Mit Selbstsicherung? An und über der Sturzgrenze? Ande...

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Partnercheck

Sorgfältig fädle ich meinen Einbindeknoten durch die beiden Schlaufen meines Klettergurtes. Penibel genau achte ich darauf, dass die Seilstränge meines Achterknotens schön parallel zueinander verlaufen. Ich ziehe den Knoten stramm. Zehn Zentimeter Re...

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Frauen und bouldern

Ich frage mich schon des längeren warum man so wenige Mädls beim Bouldern in freier Natur antrifft? In der Halle scheint bouldern auch beim weiblichen Geschlecht immer beliebter zu werden, jedoch ist es leider so, dass wenn es an den Fels geht, ich meistens immer nur in männlicher Gesellschaft bin. Wovor haben die Mädls nur Angst? Gründe die mir...

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Campus Board

Also vorweg: Eigentlich bin ich ja der Überzeugung dass mein Hangboard und der "Dead Cat Boulder Gym" die sinnvollsten Traininsgeräte für mich sind, wenn ich auf Steiermark Heimurlaub fernab der Wiener Kletterhallen bin. Trotzdem spielte ich schon seit längerer Zeit mit dem Gedanken mir ein Campusboard zu bauen. Ich möchte nur extra nochmal auf die Absurdität...

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training day. aufbau.

Wenn man zum Klettern beginnt stellen sich recht schnell erste Erfolge ein. Man kann den Fortschritt nach jeder Trainingssession förmlich spüren. Doch irgendwann werden diese Erfolgserlebnisse weniger, bei manchen früher, bei manchen später und eine Leistungsstagnation stellt sich ein. So ging es mir nach einem guten Jahr ambitionierten Bouldern. Innerhalb eines halben Jahres konnte ich Fb...

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training day. ausdauer.

Nach dem Aufbau-, und dem Maximalkrafttraining würde das Ausdauertraining anstehen. Habe mich dabei wieder stark an der Tivoli-Seite orientiert. Ich selber habe den Ausdauertrainingsplan noch nicht durchgezogen, aber so in etwa hätte ich mir meine Trainingswochen vorgestellt: 5 Wochen Ausdauertraining  1 TE2 TE3 TEWeekend1. WocheBoulder defin.Intervall Bou.Tsch. T.Drausen bzw. Pause2. WocheTsch. T.Intervall Bou.Tsch. T.Drausen bzw. Pause3....

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training day. maximalkraft.

Nach meinem 5 wöchigen Aufbautraining konnte ich es kaum erwarten endlich mit dem Maximalkraftteil anzufangen. Man freut sich einfach endlich wieder harte Züge am und über seinem eigenen Limit klettern zu können. Während des Aufbautrainings geht es einfach immer so halbwarm dahin und, wie schon beim letzten Mal erwähnt verliert man die ganze Spitzigkeit. So war...

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Crack Attack - Die Geschichte einer Erstbegehung

Vorwort – Warum überhaupt Erstbegehungen? Der Drang neues zu entdecken bzw. auszuprobieren ist so tief in mir verwurzelt, wie wenig andere Dinge sonst. Und auch das „Medium Klettern“ zur Befriedigung dieses Dranges begleitet mich seit meinen frühesten Anfängen. Damit meine ich die allerersten Erinnerungen in meinem Leben. Eine dieser ersten Erinnerungen handelt von der Bekletterung eines steil...

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Ratengrat

die lawinensituation ist momentan sehr angespannt was für mich ein guter grund ist um im GBL etwas zu kraxeln. ein guter freund von uns nixtuern hat sich vor einigen wochen steigeisen zugelegt und möchte diese ein bisserl testen, ausserdem ist er ausser vor mehreren jahren in einer zwergerlhalle und im klettergarten noch nie geklettert und möchte...

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boulderjam sportunion.

Nachdem ich gerade zu unmotiviert bin in meine Lernunterlagen zu schauen, versuche ich die Zeit einigermaßen sinnvoll zu nutzen um ein paar Gedanken zum ersten Boulderwettbewerb in der Sportunion loszuwerden. Am Samstag den 11. Jänner fand endlich, endlich der erste Kletterwettkampf in der Sportunion Steiermark statt. Oft wurden die Verantwortlichen vollgejammert, dass sich die Halle doch...

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Klettern bei La Turbie - Frankreich

Der mehr oder weniger verregnete Sommer 2014 war perfekt um beim Roadtrip der Alpenvereins Sektion Graz, in das trockene Spanien, mitzufahren. Von Graz aus ging es mit ein paar Pausen gleich durch bis nach Nizza. Die Autofahrt verging mit viel Musik (ein Insider: Rammstein Spring! ;) ) und noch mehr Fachsimpelei übers Klettern dann doch recht zügig. Kaum...

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Via Veterano 6 bis 7- (6 obl.) - Rote Wand - Grazer Bergland

Sonnenschein & angenehme Temperaturen in Verbindung mit wenig Wander- und Kletterverkehr sind ideale Voraussetzungen für einen super Mehrseillängen Tag am Berg! Die heutige MSL fürt uns direkt zur Gipfelwand direkt unter dem Gipfelkreuz der Roten Wand. Manche werden vielleicht gleich sagen das sich der lange Zustieg nicht lohne usw. und sofort. Wobei ich aber meine es...

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Kuckucksei (7-/7) am Ratengrat-Aufbau, Grazer Bergland

Als Kuckucksei bezeichnet man ja üblicherweise ein zweifelhaftes Geschenk. Was sich die Erstbegeher wohl dabei gedacht haben, als sie der Route diesen Namen gegeben haben…? Aber egal. An einem so schönen Tag wie heute, steht das Genießen von Natur und Klettern im Vordergrund. Noch dazu hat sich sogar der Junior dazu bereiterklärt mitzukommen! Und damit Vater...

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schneeloser Winter = Boulderwinter

10° C und mehr, strahlender Sonnenschein und kein Schnee in Sicht. Das ist wahrlich kein Winter wie wir ihn gewohnt sind und uns auch wünschen. Jedoch ist es ein Winter, der die Herzen der Boulderer im Grazer Bergland höher schlagen lässt: es herrschen vielerorts optimale Bedingungen! Besonders bei den Boulderspots wo die Sonne hin scheint, ist...

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