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Th.Bub. - Alleingänger

Den rettenden Haken erreichte ich nur unter Aufbietung all meiner restlichen Nerven und mit schlotternden Knien. Der Standplatz war schlecht. Die Zwischensicherungen waren schlecht. Mir war schlecht. Vor Anstrengung und Angst. Durch die Öse des Haken...

Klettern, Yoga und Balance

Immer wieder hört man von Yoga als optimaler Ausgleich für das Klettern. Und das zu Recht: Zahlreiche Physiotherapeuten schwören darauf. So soll Yoga dem Körper und dem Geist die Möglichkeit geben, das nachzuholen, was beim Klettern zu kurz kommen. Obwohl Klettern ein im Grunde sehr gesunder Sport ist, gibt es auch negative Aspekte. So werden zum Beispiel die...

Weissenstein

Beat Kammerlander fasste in sein Seil um den Körper während der Flugphase stabil zu halten und tauchte ab in die gnadenlos saugende Tiefe der Verdonschlucht. Ich erinnerte mich genau in dem Moment an dieses inspirierende Foto, als ich, an einem ...

„Angst“

 Die Krämpfe begannen nachts. Den ganzen Abend zuvor war ich in der heimischen Arena geklettert und hatte einen dieser herrlichen Herbsttage bis zum letzten Tageslicht ausgekostet. Als ich nach Hause ging, war ich völlig entspannt. Umso mehr übe...

Glückskind 6 (5+ obl.), G´hacktstein, Hochschwab

der wetterbericht prognostiziert schönes und stabiles gebirgswetter. da bietet sich doch fast eine felswanderung an, vielleicht auch mit ein bisserl kraxeln ;)also gehts zeitig in der früh vom bodenbauer richtung hochschwab. bald schon sehen wir den G´hacktstein und biegen linkts auf ein kleinens steiglein welches mit einem steinmann markiert ist. die aussicht ist grossartig und der...

tap!

Wie oft ist mir das in meiner durchaus noch kurzen Boulderer-Karriere schon passiert? Da fühlst du dich stark, die Züge gehen alle gut auf, dir kommen die Füße und "tap" du berührst das Crashpad. Gerne passiert mir das auch beim Umsteigen, nach einem knackigen Sitzstart oder nach dem gehaltenen Dyno zum Top-Henkel. Ach, ich hätte mich...

Das Topo für die Hosentasche!

Wir von CLIMBING.PLUS sind stolz, euch endlich unser neues Projekt vorstellen zu dürfen – die CLIMBING.PLUS | MICRO TOPOS. Eine Erfindung, die sich im Kletteralltag selber ergab, weil wir nicht immer den ganzen schweren Kletterführer mitnehmen wollten und lose kopierte Blätter für uns nicht wirklich die Lösung sind. Also haben wir getüftelt und probiert und das...

Christian Untersteggaber - der MC Fitti der Grazer Kletterszene

Interviewserie Teil 3, diesmal mit Christian Untersteggaber, dem Lienzer Exportschlager hier in Graz! Chris ist überall dort wo geklettert wird. Als Boulderer in der Halle, als Trainer, als Mädchen für alles, als Geldeintreiber an der Kasse und natürlich als Kletterer am Fels. Eines kann ich schon vorweg nehmen: der Typ hat Strom! Und das lange! Viele...