Skip to main content

Training, oder sowas in der Art!?

Ich habe auf meiner Seite einen Post über´s trainieren verfasst. Nix wissenschaftliches, sondern eigentlich nur Anreize und Überlegungen warum und was man so trainieren könnte.  Es fällt mir immer öfters auf, dass die Leute zwar etwas über´s trainieren wissen, aber trotz diesem Wissen nicht genau sagen können, wie und was man trainieren sollte. Ich bin zwar auch kein...

Das Leben in der Hand

"Was? Du kletterst? Aber das ist ja gefährlich!"So mancher von uns mag wohl diesen Satz schon mal gehört haben. Leichtfertig fällt oft die Antwort aus – ein "ich pass' eh auf" oder "ich klettere ja eh keine schwere Sachen" soll dann meist beruhigen. Doch der Schein trügt: In jeder Sekunde in der vertikalen Welt können wir...

Eine Nacht im Schneebiwak

Wenn nicht durch einen Alpinen Notfall erzwungen, ist eine Nacht im Schnee für Outdoorenthusiasten ein besonderes Erlebnis. In Verbindung mit einer Tourenschi- oder Schneeschuhtour lassen sich so auch im Winter ein paar tolle Momente in der Natur verbringen. Eine Tour durch frisch verschneite Winterwälder bietet einem Impressionen und Eindrücke als wandere man durch eine Märchenwelt. Aber...

St. Radegund bei Graz

Also beginne ich meinen ersten - von vermutlich mehreren- Blogeintrag. Ziel dieser Einträge ist eine kleine Vorstellung der Gebiete, so wie ich sie in der kurzen Zeit in der ich diesen Sport ausübe kennengelernt habe. *** Ca. 12 youtube.com Videos, 7 vimeo.com Videos, Sagen, Gerüchte und in jedermannes Munde - Damit ist St. Radegund b. Graz...

training day. aufbau.

Wenn man zum Klettern beginnt stellen sich recht schnell erste Erfolge ein. Man kann den Fortschritt nach jeder Trainingssession förmlich spüren. Doch irgendwann werden diese Erfolgserlebnisse weniger, bei manchen früher, bei manchen später und eine Leistungsstagnation stellt sich ein. So ging es mir nach einem guten Jahr ambitionierten Bouldern. Innerhalb eines halben Jahres konnte ich Fb...

über sinn und unsinn des definierens.

Dachte wir beleben die Community mal ein bisschen, indem wir über Themen diskutieren die denk ich jeden Kletterer betreffen, oder betreffen sollten. ;-) Eines Vorweg: Niemand soll sich persönlich angesprochen und/oder sogar beleidigt fühlen. Denke eher, dass es ein allgemeines Anliegen der Klettergemeinschaft sein sollte die Qualität der Boulder, Routen etc. hoch zu halten? Zwar bin...

Muztagata - ein Highlineprojekt auf 5000 m Seehöhe

Der Muztagata ist mit 7546 m Seehöhe der zweithöchste Berg im Pamirgebirge im Westen Chinas. Im Juni 2012 schlossen sich die Slackliner Armin Holzer und Alessandro d’Emilia vier Südtirolern an, um den Berg mit Skiern zu besteigen. Wie sollte es auch anders sein, hatten die beiden eine Slackline mit im Gepäck. Dass eine solche Expedition nicht...

Klettern auf Teneriffa - Spanien

Teneriffa ist die größte der kanarischen Inseln und bekannt als die Urlaubsinsel wohlbetagter Urlauber, als Rentner- und Surferparadies. Rund 3,5 Millionen Touristen besuchen die Insel jährlich. Die Temperaturen dieser Insel, die auf gleicher Höhe mit der Sahara liegt, sind das ganze Jahr über annähernd gleich. Das macht sie zu einem beliebten Urlaubsziel. Doch Teneriffa kann mehr...

Klettern in Paklenica - Kroatien

Die Paklenica-Schlucht liegt inmitten des Nationalparks Paklenica im Velebit-Gebirge. Hier findet man das größte und berühmteste Klettergebiet Kroatiens. Die Lage ist perfekt: Nach dem Klettern bietet sich eine Abkühlung im Meer wunderbar als Ausklang und gleichzeitige Regeneration der Haut an, dem Salzwasser sei dank. Im Hochsommer muss man damit rechnen, teilweise als Sichernder mitten im Touristenstrom...

Nobody´s Climbing goes Chillaz

"Nobody´s Climbing" ist ein Gemeinschaftsprojekt einiger motivierter KlettererInnen und BouldererInnen aus dem Großraum Graz. Auch wenn wir uns zu Beginn zum Teil gar nicht kannten, so verbindet uns die Leidenschaft zu unserem gemeinsamen Sport. Mit dem Kurzfilm "Nobody´s Climbing" wollen wir gerade diese Leidenschaft, welche auch manchmal Leiden schafft, einfangen und zeigen.

Loser Panorama Klettersteig Sisi

Der Loser ist einer der schönsten und beeindruckendsten Berge der Steiermark. Seit je her zieht er auch Alpinisten an. Im Frühjahr 2007 wurde dann der Panorama Klettersteig, der Kaiserin Elisabeth zu ehren auch Sisi - Steig genannt, eröffnet. Und das eindrucksvolle Panorama ist es auch, was diesen Klettersteig, mit ca. 1.5 Stunden Steigzeit und Schwierigkeitsgraden bis...

Klettersteig - Senza Confini

2241 m ist der Frischenkofel, auch Cellon genannt, hoch. Eine der vielen Möglichkeiten diesen schönen Berg der Karnischen Alpen zu erklimmen ist über den Klettersteig Senza Confini, dem Weg ohne Grenzen. Neben Berg und Naturerlebnissen erwarten einen hier auf unerwarteten Höhen Relikte aus dem Stellungskrieg im ersten Weltkrieg. Durch den Cellon-Stollen, einem Fragment aus dem Ersten...

Klettersteig - Adrenalin Lienz

Eine steile Plattenwand im Schwierigkeitsgrad D, eine eindrucksvolle Schluchttraverse über dem Gebirgsbach, eine nette Seilbrücke und eine steile Wand bis Schwierigkeit E und mehrere Passagen D und D/E! Das sind die eindrucksvollen Eckdaten des Klettersteigs Adrenalin in der Galitzenklamm in den Lienzer Dolomiten. Es erwarten einen heir ca. 2,5 Stunden tolle Klettersteig Kletterei! Wie beim Leichteren...

Klettersteig - Galitzenklamm Lienz

Die Galitzenklamm ist ein kleiner, touristisch erschlossener Abenteuerspielplatz in der Nähe von Lienz. Neben dem Wasserschaupfad ist der Klettersteig die Hauptattraktion. Der Klammsteig bietet mit Seilbrücken und Wasserfällen einige imposante Eindrücke bei Schwierigkeitsgraden um C/D. Zu dem ist der kurze Zustieg von nur wenigen Minuten auch sehr angenehm. Ausgangspunkt dieser Tour mit ca. 40 Minuten Klettersteigzeit...

Klettern in Osp - Slowenien

Nach einem erfolgreichen Klettertag sitzt du mit deinen Kollegen am Abend mit einem kühlen Bier am Campingplatz Vovk in Osp und eure Blicke schweifen über die mächtigen, im Rot der Abendsonne glühenden Wände von Osp. Dabei beobachtest du Kletterer bei ihren letzten Versuchen bevor es dunkel wird und malst dir aus, was du morgen alles niederreißen...

Camping in Osp - Slowenien

Auf einer kleinen Wiese, mit ein paar Bäumen, trifft man unter der beeindruckenden Kulisse der Felsen von Osp auf zahlreiche gleichgesinnte... campierende Kletterer! Der Campingplatz Vovk in Osp ist Basis und Ausgangspunkt für die Top-Klettergebiete:...

Klettern in Misja Pec - Slowenien

11 Routen im Schwierigkeitsgrad 8c bis 9a und weitere 99 von 7b bis 8b+, diese Zahlen machen Misja Pec im Reigen der großen drei Klettergebiete Osp, Črni Kal und Misja Pecs zum Ziel für Hardmover. Als sich das Kletterniveau in den 1990er Jahren ständig nach oben steigerte, erlangte Misja Pecs europaweit den Ruf eines der besten...

Klettern in Črni Kal - Slowenien

Wer schon mal Urlaub in Istrien gemacht hat und von Laibach kommend auf der Autobahn Richtung Koper fuhr, der kennt die große Autobahnbrücke, kurz bevor man das erste Mal das Meer sieht. Genau hier ist auch die Abfahrt für Črni Kal. Der riesige Klettergarten überthront das romantische kleine Dorf Črni Kal. Auf drei Kilometer finden sich...

Leopold Klettersteig Riegersburg

Den Aufstieg zur Riegersburg einmal anders erleben? Das ist seit Frühling 2011 über den Leopold Klettersteig möglich! Über eine Länge von 170m auf 60 Höhenmeter im Schwierigkeitsgrad C ist es keine große Klettertechnische Aufgabe. Aber es ist allemal eine tolle, neue Variante zur Burg hochzukommen. In knapp 30 Minuten ab dem Einstieg hinter der großen Hinweistafel...

Reinhard Kleindl - Grazer Slackline Physiker

Der Grazer Physiker Reinhard Kleindl zählt in unseren Landen zu den Pionieren des Slacklinens. Neben dem Slacklinen zählt auch das Sportklettern zu seinen Hobbies. Seine Vielfältigkeit zeigt sich auch durch Publikationen im wissenschatlichen Bereich sowie von Science-Fiction-Geschichten. Er arbeitet eng mit der Firma AustriAlpin zusammen, mit der er Slacklinematerial testet und entwickelt. Im Jahr 2010 veröffentlichte...