Gimme Kraft - Das Trainings Lehrbuch 2013

Gimme Kraft - Trainings Lehrbuch; Buchcover; 1 Auflage

Buchtdetails

Verlag
Sprache
DeutschEnglisch
Erscheinungsjahr
- 1 Auflage
ISBN / EAN
9783000423314

Erhältlich bei

Freytag & Berndt
freytag & berndt
Thalia
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Gimme Kraft - Das Trainings Lehrbuch Beschreibung

Das Trainingsbuch von Patrick Matros und Dicki Korb produziert von und im Café Kraft! Über 80 Übungen an Boulderwand, Campusboard, Steckbrett, Slingtrainer, Ringen, Sloperrails, Klimmzugstange, Boden und Minibarren die dich zu einem fitteren und gesünderen Kletterer machen. Die Übungen werden präsentiert von niemand geringerem als Sasha DiGiulian, Fred Nicole, Barbara Zangerl, Melissa le Nevé, Bernd Zangerl und Alex Megos. Darüber hinaus erhälst Du von diesen und weiteren Stars Einblicke in die persönlichen Trainingsweisheiten.

Anhänge

  • Dateibeschreibung
    Dateigröße
    Dateityp
    Downloads
  • PDF Sample GimmeKraft
    (c) gimmekraft.com
    2 MB
    201

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