Yoga Well-being

Im Herbst 2017 entdeckte ich durch einen Yogakurs meine Liebe zum Yoga – die Chemie passte einfach und bald war für mich glasklar, dass ich meine Zeit & Energie ganz dem Yoga widmen möchte. Somit habe ich mich für eine Ausbildung zur Yogalehrerin bei der Yoga-Akademie Austria entschieden, welche ich im Juli 2019 abgeschlossen habe. Yoga hat mein Leben, meine Sicht und meine Art zu denken von Grund auf verändert – Yoga ist für mich zu meiner Lebenseinstellung geworden.

In meinen Einheiten versuche ich, die Teilnehmer immer wieder in die Achtsamkeit zu führen, und das sowohl in ruhigen wie auch in dynamischen und kraftvollen Übungen.

Yoga ist ein Geschenk für jeden, egal ob jung oder alt. Das möchte ich gerne mit Dir teilen.
Ich freue mich auf Dich!