Der Alptraum eines jeden Kletterers: Eine verletzungsbedingte Kletterpause! Das Ringband ist der Klassiker unter den Verletzungen. Im Jahr zählt Sportarzt Günther Straub, der selbst auch leidenschaftlicher Sportkletterer ist, etwa 30 bis 40 solcher Ringbandverletzungen. Wir haben einen interessanten Artikel gelesen und für euch zusammengefasst: Gerade in schwierigeren Routen liegt die Gefahr: Je kleiner die Griffe werden,...
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Training, oder sowas in der Art!?
Ich habe auf meiner Seite einen Post über´s trainieren verfasst. Nix wissenschaftliches, sondern eigentlich nur Anreize und Überlegungen warum und was man so trainieren könnte. Es fällt mir immer öfters auf, dass die Leute zwar etwas über´s trainieren wissen, aber trotz diesem Wissen nicht genau sagen können, wie und was man trainieren sollte. Ich bin zwar auch kein...
Das Leben in der Hand
"Was? Du kletterst? Aber das ist ja gefährlich!"So mancher von uns mag wohl diesen Satz schon mal gehört haben. Leichtfertig fällt oft die Antwort aus – ein "ich pass' eh auf" oder "ich klettere ja eh keine schwere Sachen" soll dann meist beruhigen. Doch der Schein trügt: In jeder Sekunde in der vertikalen Welt können wir...
St. Radegund bei Graz
Also beginne ich meinen ersten - von vermutlich mehreren- Blogeintrag. Ziel dieser Einträge ist eine kleine Vorstellung der Gebiete, so wie ich sie in der kurzen Zeit in der ich diesen Sport ausübe kennengelernt habe. *** Ca. 12 youtube.com Videos, 7 vimeo.com Videos, Sagen, Gerüchte und in jedermannes Munde - Damit ist St. Radegund b. Graz...
