Besser klettern mit Yoga #offeneSchultern

www.yogaberge.net | Romana
Mein letzter und gleichzeitig erster Beitrag zu "besser klettern mit Yoga" ist lange her, aber nun hab ich es geschafft. Die Einschränkungen rund um den Coronavirus bringen auch so manch Gutes mit sich, zB. die Zeit zum Bloggen un...
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Klettern im Fokus – Olympia 2020

Bereits seit dem Jahr 1896 ist es für Sportler aus der ganzen Welt das absolute Top-Event: die Olympischen Spiele. Sportler, die bei den Olympischen Spielen antreten dürfen, gehören zu den absolut besten in ihrer Disziplin. Viele Sportler träumen ber...
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Abseiling down in Arco.

photocredit: auf-den-berg.de
Der tragische Unfall des 31 jährigen US Kletterers Brad Gobright, der vor wenigen Tagen während des Abseilens von der Route „Sendero Luminoso" im mexikanischen Klettergebiet "El Potrero Chico" in den Tod stürzte, stimmt mich ...
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Barbara Raudner klettert "Vagina Diaboli" 8b, Arena

Barbara Raudner, Vagina Diaboli 8b; Arena
​Happy to climb another Arena classic „Vagina Diaboli" 8b in one of my favourite areas in Austria. This route is a very proud line and it felt pretty hard for the grade. I nearly climbed the route on my birthday in September with perfect conditions, ...
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Kletter- & Hängepartien der USA: Herausforderung pur

Tal des Feuers; Photo by esudroff; Pixbay Licence
Die USA sind vor allem eines: irrsinnig groß. Und das nicht nur in Breite und Länge, sondern an vielen Stellen auch in der Höhe. Kletterfreunde haben also ganz viel zu tun! Und wenn die eine Herausforderung genommen ist, wartet schon die nächste Chal...
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NACHHALTIGKEIT einst und jetzt – sind wir schon NACHHALTIG genug für unsere gemeinsame Zukunft im Klettersport?!

(c) Gü Almberger, Nago Belvedere, Gardasee
Als ich zu klettern begann, gab es weder Kletterhallen noch Kletterkurse. "Learning by doing" bestimmte unseren Kletteralltag und so oft ich nur konnte war ich in den Routen rund um Mixnitz (Grazer Bergland/Steiermark/Österreich) unterwegs. Ich konnt...
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Die Badlwand "Hinter Gittern"

Fotoquelle: Wikipedia
Die Griffe sind abschüssig. Die Tritte auch. Mir stehen Schweißperlen auf der Stirn während ich krampfhaft nach einer Lösung suche. Mit jedem Millimeter, mit dem ich mich nach oben bewege, wird es schlimmer und der drohende Abflug wahrscheinlicher."M...
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Auge an Großhirn

Dornröschenwand (Hochschwab), (C) Stefan Edlinger
Den gestrigen, wunderschönen Herbsttag durfte ich mit Freunden im Hochschwab verbringen. An einem selten besuchten Felsen unterhalb der Zinken Südwand. Die Routen dort sind technisch anspruchsvoll. Manchmal fehlen Griffe und Tritte völlig und nur der...
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Neues Huatluckn Video

Die Anzahl von Klettervideos über das Grazer Bergland ist jetzt nicht sehr hoch, wächst aber doch stetig. Trotz Ihres fast schon verwunschenen Ambientes ist die Hautluckn hier bisher noch nicht sonderlich im Fokus gestanden. Der Blogger Mani the...
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"Bilder im Kopf"

Hidrofobia, 8b, Montsant, Spain. Photo: Hannes Raudner-Hiebler
Nicht nur Sido verwahrt in einem schwarzen Koffer mit silbernem Knopf alle seine Bilder im Kopf. Auch wir Kletterer tun das. Unser Kopf ist voll mit Bildern von magischen Kletterrouten, von magischen Orten und magischen Erinnerungen. Voll mit Bildern...
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Spanish Business

Pativa Satatica, 8a, Margalef, Spanien. Photo credit: Hannes Raudner-Hiebler.
Geschäftsreisen nach Spanien haben auch ihr Gutes. Die freien Tage kann man nämlich zum Klettern nutzen. Das dachten sich auch Barbara Raudner und ihr Mann Hannes, die für das italienische Modelabel E9 häufig die iberische Halbinsel bereisen.Bereits ...
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Alex Megos klettert "Perfecto Mundo" (9b+)

photo credit: Frank Kretschmann / Red Bull Content Pool
Am Nachmittag des 09.05.2018 gelang Alex Megos die Erstbegehung von "Perfecto Mundo" im Sektor Racó de la Finestra des spanischen Klettergebietes Margalef. Mit der Durchsteigung dieser, 2010 von Chris Sharma eingebohrten, Route ist Megos erst&nb...
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CLIMBING.PLUS stellt vor: den Kletterverband Steiermark (KVSt)

Einen Einblick in das steirische Wettkampfklettern und dem Kletterverband Steiermark (KVSt) und dessen Athleten und Trainer: KVSt - Leitbild und Werte - Für was stehen wir: Leistung: Der Kletterverband Steiermark, oder kurz KVSt, verfolgt gemäß seine...
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„Mit 66 Jahren….“

​Mit 66 Jahren einen Neuner klettern? Geht das? Irmgard Braun ist 1952 in Baden-Württemberg geboren und studierte dort Mathematik und Bildende Kunst. Erst mit 30 entdeckte die Gymnasiallehrerin ihre große Leidenschaft – klettern! Ihr gelangen Erstbeg...
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„Kaffeetrinken ist integraler Bestandteil des Kletterns“

Hias dozierte. Am vollbesetzten Tisch, im gemütlichen Cafe Bärenschütz, war er in seinem Element und erklärte der versammelten Mannschaft wie man den Zeitgeist richtig klettert. So nämlich, dass keine einzige Stelle den siebten Grad überschreitet. Pe...
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Jakob Schubert klettert "Stoking the Fire, 9b"

Nach Chris Sharma und Adam Ondra klettert der Tiroler Jakob Schubert als Dritter die 9b Route "Stoking the Fire" in Santa Linya. (Catalunya,Spain). Für Jakob, einem der weltbesten Wettkampfkletterer der vergangenen 8 Jahre, war es nach "La ...
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Barbara Raudner klettert Mundo Feliz (8b+), Villanueva del Rosario, Andalucia.

Spanien ist mittlerweile beinahe so etwas wie die zweite Heimat der gebürtigen Weststeirerin Barbara Raudner geworden und so verbrachte sie mit ihrem Mann Hannes den Dezember im andalusischen Klettergebiet Villanueva del Rosario. Mit dabei ...
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Soviel zum Thema Fußtechnik

Zum wiederholten Male schmiere ich ab. Um meinen Haxen auf den Tritt zu bekommen, müsste ich zweimal auf Reibung zwischentreten. Es gelingt einfach nicht. Selbst ein Schuhwechsel bringt mich nicht weiter. Dabei ist der Boulder gar nicht schwer bewert...
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„Angst“

 Die Krämpfe begannen nachts. Den ganzen Abend zuvor war ich in der heimischen Arena geklettert und hatte einen dieser herrlichen Herbsttage bis zum letzten Tageslicht ausgekostet. Als ich nach Hause ging, war ich völlig entspannt. Umso mehr übe...
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„Heiter bis wolkig. Vereinzelt kann es schneien“

Die Ältersemestrigen unter den Lesern kennen sie noch – die Wetterstation in der Via Segantini in Arco. Rot oder grün leuchtend war sie jahrzehntelang der Gradmesser für das Wohlbefinden der Kletterer im Arcourlaub. Grün bedeutete – einkaufen von Mag...
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Weissenstein

Beat Kammerlander fasste in sein Seil um den Körper während der Flugphase stabil zu halten und tauchte ab in die gnadenlos saugende Tiefe der Verdonschlucht. Ich erinnerte mich genau in dem Moment an dieses inspirierende Foto, als ich, an einem ...
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The climbers Inn

(c) drew coffman
Kürzlich läutete abends mein Handy. Auf dem Display erschien eine mir unbekannte Nummer. Neugierig wie ich nun einmal bin, nahm ich den Anruf entgegen. Am anderen Ende der Leitung meldete sich eine männliche Stimme, die sich als neuer Touri...
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Geile Ärsche

„Ist euch aufgefallen?" texte ich in unsere Whatsapp Gruppe „Fox discussions" „dass in letzter Zeit nur mehr Girls der Community beitreten? Müssen wir uns Sorgen machen?" Die Frage war natürlich scherzhaft gemeint und um das zu unterstreichen, füge i...
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Minimag - ein Hauch von Alpin.

In unmittelbarer Nähe des Zeitgeists, direkt links vom Ultracool, stecken seit mittlerweile einigen Jahren Bohrhaken. Die Wand sieht brüchig aus, risszerfurcht und steil. Auf alle Fälle alles andere als einladend. Kaum jemand ist bisher dort hochgekl...
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Pippi Langstrumpf

(c) promiflash.de
Als Kind liebte ich dieses rothaarige Mädchen aus Schweden. Sie war so stark, dass sie ein Pferd hochstemmen konnte. Mich beeindruckte das ungemein. Erst viele Jahre später kam mir Pippi wieder in die Quere. Diesmal jedoch waren die Rollen anders ver...
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Th.Bub.

Den rettenden Haken erreichte ich nur unter Aufbietung all meiner restlichen Nerven und mit schlotternden Knien. Der Standplatz war schlecht. Die Zwischensicherungen waren schlecht. Mir war schlecht. Vor Anstrengung und Angst. Durch die Öse des Haken...
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Styria Lead Challenge 2017

Der Kletterverband Steiermark startet im Februar die neue "Styria Lead Challenge" (SLC). Der Bewerb gilt als Nachfolger des Steirer Cup und soll einem breiten Publikum den Zugang zum Wettklettern ermöglichen. In den fünf großen Hallen der Steiermark ...
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Allez! Allez!

„Aaaaaaaaleeeeeeeeeeeeeeeeee" tönt es von unten, während ich gerade meine Arme am Rastpunkt ausschüttle. Verblüfft spähe ich nach unten. Was war denn das jetzt? Mein Sicherungspartner schaut treuherzig zu mir herauf. Und wieder: „Aaaaaaleeeeee". Da s...
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Die Pantalone

Mode hat es im Klettersport immer schon gegeben. Auch wenn es zu Beginn meines Klettererdaseins Gentic noch nicht gab und E9 schon gar nicht, so gab es doch immer wieder eine gewisse Art von Dresscode , der nicht nur mich, sondern sicherlich auch all...
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Idole

„Sag mal" frage ich Fabio Leoni, den smarten Italiener, „kennst du eigentlich Heinz Mariacher?" „Na klar" kommt dessen Antwort. „Er ist ein guter Freund von mir". „Und? Klettert er immer noch?" „Natürlich!" Fabio sieht mich erstaunt an. „Er ist fast ...
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