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Testbericht Kraxlboard Prototyp

So zu allererst Vielen Dank für das Vertrauen, dass ich einer von vier Testpersonen sein durfte! Das Kraxlboard ist wirklich gut gelungen und es wurde sicherlich viel Zeit reingesteckt. Zuerst einmal finde ich die Wahl zum Werkstoff Holz wirklich gut...

9. Grad mit 66 – Training läuft!

Ich habe jetzt 12 Einheiten Muskelaufbautraining für den Oberkörper und die Körpermitte hinter mir, und ich freue mich sehr: Ich bin deutlich stärker geworden, Alter hin oder her! Dabei habe ich vor allem Blockierübungen an meiner Kletterwand daheim&...

Projekt Neuner klettern mit 66

Hallo zusammen, vielleicht habt Ihr Lust, ein Kletter-Abenteuer zu verfolgen, das mich dieses Jahr beschäftigen wird: Ich will einen Neuner klettern, obwohl ich wirklich nicht mehr die Jüngste bin und eigentlich eher faul bei allem, was sich Tra...

Lockdown? Pull-up!

Das Frühjahr 2020 hat es mit uns Kletterern nicht gut gemeint. Kletterhallen geschlossen, Parkplätze gesperrt, Klettern verboten oder auch nicht, aber wer trotzdem raus ging, wurde von VBB* gejagt. Es blieb einem also nichts anderes übrig, als sich a...

Lockdown? Pull-up! Teil 2

In den letzten Jahren war es mir des Öfteren im blochouse zuviel. Ich versuchte, bereits um halb vier mit dem Bouldern zu beginnen, um dann um sechs fluchtfertig zu sein. Ich stand anschließend oft bei den Umkleiden, schaute in den Kletterbereich und...

Lockdown? Pullup!!! Teil 3

Ich verfolge CLIMBING.PLUS nun schon seit mehreren Jahren, schreibe selbst den einen oder anderen Blog und weiß: am besten kommt an, wenn der Held mit einer Bohrmaschine auf dem Rücken und ein Liedchen auf den Lippen eine Wasserrunse raufreitet. Dami...

Stark durch die Corona-Zeit

Wir vermissen unsere Freunde und auch einige möchten ihre Familienangehörigen wie Oma, Opa usw. gerne wiedersehen. Uns fehlt das persönliche Austauschen über bereits erlebte Ausflüge genauso wie das Planen und gegenseitige Motivieren von neuen Klette...

Neue Perspektiven...

Es sollte ein gutes Jahr werden. So gingen wir voller Motivation ins Jahr 2020.  Dann gab es plötzlich nur noch ein Thema: Corona! Ich könnte euch nun eine ganze Corona-Chronik aufzählen und über Maskenpflicht, Hygiene-Regeln sowie Hallenschließ...

Klettern, Yoga und Balance

Immer wieder hört man von Yoga als optimaler Ausgleich für das Klettern. Und das zu Recht: Zahlreiche Physiotherapeuten schwören darauf. So soll Yoga dem Körper und dem Geist die Möglichkeit geben, das nachzuholen, was beim Klettern zu kurz kommen. Obwohl Klettern ein im Grunde sehr gesunder Sport ist, gibt es auch negative Aspekte. So werden zum Beispiel die...

Small Island

Mein bis dato schwerstes Boulderproblem. Ich habe diesen Block vor 2 Jahren auf unserem hofeigenen Waldgrundstück gefunden. Ich war damals ziemlich überrascht so ein markantes, stark überhängendes und mit "soliden" Griffen ausgestattetes Dach bei mir...

Montieren eines Hangboards

Viele Kletterer und Boulderer haben um stärker zu werden, oder um während Schlechtwetterperioden das Niveau zu halten, ein Hangboard zu Hause. Ich erläutere hier mal kurz, wie ich meine Griffboards montiert habe: Variante 1: Nach unserem Umzug galt e...