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Klettern, Yoga und Balance

Immer wieder hört man von Yoga als optimaler Ausgleich für das Klettern. Und das zu Recht: Zahlreiche Physiotherapeuten schwören darauf. So soll Yoga dem Körper und dem Geist die Möglichkeit geben, das nachzuholen, was beim Klettern zu kurz kommen. Obwohl Klettern ein im Grunde sehr gesunder Sport ist, gibt es auch negative Aspekte. So werden zum Beispiel die...

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Ganz ohne Leiberl

„Host a Leiberl?" frage ich meinen Kletterkollegen, der gemütlich mit nacktem Oberkörper unter dem großen Überhang am Sektor Dumpfbackenblick sitzt. Soeben bin ich den steilen Hang heraufgekeucht und nun sieht mich mein Kumpel mit großen Augen an. „K...

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Weissenstein

Beat Kammerlander fasste in sein Seil um den Körper während der Flugphase stabil zu halten und tauchte ab in die gnadenlos saugende Tiefe der Verdonschlucht. Ich erinnerte mich genau in dem Moment an dieses inspirierende Foto, als ich, an einem ...

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Small Island

Mein bis dato schwerstes Boulderproblem. Ich habe diesen Block vor 2 Jahren auf unserem hofeigenen Waldgrundstück gefunden. Ich war damals ziemlich überrascht so ein markantes, stark überhängendes und mit "soliden" Griffen ausgestattetes Dach bei mir...

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Rückzug!

Es ist Mitte August 2019, Christoph und ich haben den 23. und 24. für unseren Kletterausflug fixiert. Am Programm steht die Hochschwab Südwand, wir haben uns für den großen Klassiker Himmelsleiter entschieden, aber auch Topos von Günther- und St. Ilg...

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Trip nach Spanien

Die Semesterferien nutzte ich voll aus und flog nach Spanien um eine ganz bestimmte Route zu probieren – First Ley (9a+/11+). Mit dem Flugzeug ging es von Venedig nach Barcelona, wo wir uns ein Mietauto nahmen und Richtung Cornudella de Montsant aufb...

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Rotpunkt - Was ist das?

So ne blöde Frage kann eigentlich nur ein Greenhorn oder ein altgedienter Kletterer in der pre-senilen Phase seines Kletterlebens stellen. Oder wisst Ihr die Antwort womöglich auch nicht so genau. Mein Leben lang kämpfe ich gegen Oberflächlichkeiten ...

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